Показаны сообщения с ярлыком уход за кожей. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком уход за кожей. Показать все сообщения

пятница, 31 мая 2013 г.

Народные средства против шелушений на коже

Если кожа стала сухая и начала шелушиться, то попробуйте для устранения шелушений эти народные рецепты.
Компресс с отваром из зелени укропа пахучего. 2 столовые ложки мелко нарезанного сырья заливают 400 мл воды, кипятят 5 мин. Процеженным отваром смачивают марлю, сложенную в 3—4 слоя, и накладывают ее на лицо. Сверху кладут полиэтилен, а на него махровое полотенце. Продолжительность процедуры — 20—30 мин. Применяется при сухой, шершавой, шелушащейся коже.
Крем с экстрактом алоэ. Смешивают 10 ампул экстракта алоэ, 20 г ланолина, 2 г спермацета и 10 г персикового масла. Крем служит хорошим питательным средством. В особенности он полезен для чувствительной кожи, склонной к шелушению и появлению раздражений, с гнойничками. При его применении повышается упругость кожи. Лицо и шея предохраняются от морщин. Применяется при сухом и нормальном типах кожи.
Желтково-медовая маска с соком лимона. К 1 яичному желтку добавляют 1/2 чайной ложки меда темного цвета (например, гречишного), 3—4 капли растительного масла и 10 капель лимонного сока. Смесь взбивают до образования пены, а затем добавляют 1 чайную ложку овсяной муки или размолотых овсяных хлопьев. Маска не только очищает и питает кожу, но и регулирует водный баланс. Применяется при сухой и нормальной коже, при ее шелушении и увядании.

пятница, 15 февраля 2013 г.

Чайный гриб – натуральное косметическое средство


Чайный гриб – натуральное косметическое средствоНастой чайного гриба является естественным природным средством ухода за кожей. Он стимулирует выделительные функции кожи, улучшает кровообращение, разглаживает и тонизирует кожу.
Этот продукт находит на удивление разнообразное косметическое применение, во время многих процедур он оказывает одновременно и лечебное, и косметическое воздействие.
Кожное сало и пот, покрывая тонким слоем кожу, создают кислую среду, неблагоприятную для многих микроорганизмов, возбудителей различных кожных заболеваний. Кожа, имеющая от природы кислую реакцию, выполняет таким образом важную защитную функцию по отношению ко всему организму.
Подавляющее большинство сортов мыла нарушает эту защитную оболочку кожи, так как в нем задействована щелочь. Если кожа тела или головы у вас чешется, обычно это означает, что вы использовали моющее средство слишком сильного воздействия, и оно изменило естественную кислую реакцию кожи. Когда в качестве моющего средства используется кислота, кожа получает естественный продукт, соответствующий ее естественной потребности.
Поэтому после мытья мылом необходимо споласкивать кожу настоем чайного гриба месячной и более выдержки.
Протирание кожи настоем чайного гриба восстанавливает ее кислую среду, поэтому настой зарекомендовал себя эффективным средством ухода за кожей.
Основой ухода за кожей является ее очищение моющим средством мягкого воздействия, которое не разрушает естественную кислую реакцию кожи.
Настой чайного гриба добавляют в воду при принятии ванны. На его основе изготовляют лосьон для ухода за кожей лица, полоскания рта и ополаскиватель для волос. Такой лосьон избавляет от перхоти и придает волосам блеск.
Косметологические средства с использованием настоя чайного гриба полезны для любого типа кожи. Ниже мы предлагаем вам несколько рецептов.

Секреты ежедневного ухода за кожей с помощью чайного гриба

Массаж с настоем чайного гриба

Добавьте в литр воды две-три столовые ложки настоя чайного гриба месячной выдержки и после мытья мылом протрите все тело этим настоем. В ходе этой процедуры вы удалите все остатки мыла.
В течение некоторого времени настой чайного гриба будет действовать как естественный дезодорант. Если у вас нет возможности делать массаж с настоем чайного гриба ежедневно, выполняйте его обязательно хотя бы раз в неделю.

Общая ванна

Принимая ванну, добавьте в воду четверть литра настоя чайного гриба месячной выдержки. Оставайтесь в воде не менее 15 минут, чтобы кислота успела подействовать на вашу кожу.
Ванны с настоем оказывают стойкое регенерирующее воздействие на усталую и вялую кожу.

Естественный дезодорант

Для того чтобы, избавиться от неприятного запаха пота, промойте сначала подмышки мылом, а затем протирайте полотенцем, смоченным в настое чайного гриба месячной выдержки.
Это весьма эффективное средство. Настой уничтожает бактерии, которые становятся причиной неприятного запаха, освежает и тонизирует кожу, не нарушая ее естественной кислой среды.

Лечение угревой сыпи

В смеси месячного настоя чайного гриба с цветками лаванды содержатся особенно полезные для кожи компоненты. Такая смесь очищает и успокаивает нездоровую кожу, покрытую угрями и прыщами.
Для приготовления противоугревой смеси для ванной вам понадобится горсть сушеных цветков лаванды. Залейте их 250 мл настоя чайного гриба, укупорьте емкость со смесью и оставьте в холодном месте на три недели.
Затем смесь следует процедить и добавлять полученный настой в воду во время приема ванны.

Лавандовая добавка для ванны

Особенно полезные для кожи компоненты содержатся в смеси настоя чайного гриба месячной выдержки с цветками лаванды.
Эта добавка успокаивает и очищает нездоровую кожу, покрытую угрями или прыщами.
Засыпьте горсть сушеных цветков лаванды в какую-нибудь неметаллическую емкость и залейте их четвертью литра настоя чайного гриба. Емкость плотно накройте и на две-три недели поставьте в холодное место.
По окончании этого срока настой процедите и добавляйте в воду во время приема ванны.

Уход за кожей лица

Земляничная маска

Эта маска предназначена для жирной, нездоровой, раздраженной кожи. Она очищает, успокаивает и удаляет излишки жира. Настой чайного гриба оказывает дезинфицирующее и тонизирующее воздействие на кожу лица.
Разомните вилкой пять ягод земляники и добавьте к ним полстакана месячного настоя чайного гриба. Дайте постоять ягодной массе два-три часа, затем жидкость слейте и смажьте ею лицо.
Оставьте маску на лице на всю ночь. Утром смойте маску теплой водой и сделайте легкий массаж кожи, втирая щадящий увлажняющий крем.

Туалетная вода для лица

По утрам и вечерам очищайте жирную кожу лица туалетной водой, приготовленной из равных частей минеральной воды и настоя чайного гриба месячной выдержки.

Розовый лосьон

Для приготовления розового лосьона смешайте полстакана настоя чайного гриба месячной выдержки и пять столовых ложек минеральной воды. Залейте этой смесью горсть сушеных лепестков розы, высушенных дома или купленных в аптеке.
Смесь оставьте в плотно закрытой емкости в темном прохладном месте на 2–3 недели. После этого жидкость слейте – и ваш лосьон готов к употреблению.
После того как вы смажете лицо лосьоном, не следует смывать его водой.
Такой лосьон благотворно воздействует на жирную нездоровую кожу. Его можно также добавить в ванну.

Чистка кожи лица

В ходе этой процедуры, которая приемлема для любого типа кожи, с кожи лица удаляются верхние отмершие клетки кожи.
Сначала очистите кожу косметическим молочком мягкого воздействия. Затем намочите небольшое махровое полотенце в теплой воде, слегка отожмите его и приложите к лицу на одну-две минуты.
Смочите льняную салфетку в настое чайного гриба месячной выдержки и слегка отожмите. Наложите салфетку на лицо и сверху накройте теплым махровым полотенцем.
Снимите салфетку, и полотенце пять минут спустя, обмойте лицо теплой водой и энергично потрите его влажным махровым полотенцем.
В результате будут удалены отмершие клетки кожи. Кожа лица после процедуры будет розовой и свежей. Такой щадящий способ чистки лица рекомендуется делать вечером один раз в неделю.

Уход за сухой и стареющей кожей

Для сухой кожи мы приводим два рецепта, где настой чайного гриба сочетается с компонентами, содержащими жиры.

Маска с авокадо

Для приготовления этой маски вам понадобятся следующие компоненты: два яичных желтка, треть литра настоя чайного гриба месячной выдержки, две столовые ложки репейного масла, две чайные ложки мякоти авокадо, чайная ложка лимонного сока.
Миксером взбейте в пену яичные желтки, в процессе взбивания постепенно добавляйте настой чайного гриба и репейное масло.
Разомните вилкой мякоть авокадо, добавьте ее и лимонный сок в желтоватую смесь и быстро взбейте миксером.
Получившуюся массу следует использовать сразу же после приготовления. Такая маска благотворно влияет на сухую и стареющую кожу.
Маску следует накладывать вечером после тщательной очистки лица и держать всю ночь. Утром маску нужно смыть теплой водой. Если вы не смогли израсходовать всю приготовленную смесь и некоторое ее количество у вас осталось, поставьте ее в холодильник на среднюю полку и обязательно используйте на следующий вечер.

Маска с отрубями

Подогрейте четыре столовые ложки месячного настоя чайного гриба, не доводя до кипения. Добавьте к нему три чайные ложки меда и три столовые ложки пшеничных отрубей.
Тщательно очистите лицо, нанесите на него маску и оставьте на полчаса. Затем умойте лицо теплой водой.

Уход за руками и ногтями

Обветренные шершавые руки

Смешав в равных количествах оливковое масло и настой чайного гриба, вы получите эффективное средство ухода за шершавой, потрескавшейся кожей рук.
Используйте его после каждого мытья рук и особенно перед сном.
На смазанные средством руки можно надеть тонкие хлопчатобумажные перчатки, чтобы не испачкать постельное белье.
Благодаря применению этой смеси кожа рук снова становится гладкой и эластичной.
Это средство рекомендуется также использовать для ухода за всей кожей тела.

Ломкие ногти

Как выпадение волос, так и ломкость ногтей и появление на них белых пятнышек свидетельствует о недостатке в организме кремниевой кислоты, кальция и натрия. А поскольку все эти вещества содержатся в настое чайного гриба, регулярное и длительное – не менее шести недель – употребление настоя восполнит этот дефицит.
Перед нанесением на ногти лака для ногтей протрите их тампоном, смоченным в настое чайного гриба. Настой очистит ногти от жира, благодаря чему лак на ногтях будет держаться дольше. 
Старческие пятна на коже рук можно осветлить смесью настоя чайного гриба месячной выдержки и лукового сока.
Смешайте одну чайную ложку лукового сока и две чайные ложки настоя чайного гриба. Нанесите эту смесь на руки перед сном, оставив ее на всю ночь. До следующего утра руки не мойте.
В результате длительного и регулярного применения этой смеси коричневые пятна на руках осветлятся.

Уход за ногами

Ороговевшая кожа на ступнях ног и мозоли

От ороговевших мест на ступнях ног, сухих и мокрых мозолей и «натоптышей» можно избавиться при помощи обертывания и компрессов с настоем чайного гриба.
Перед сном в течение десяти минут сделайте теплую мыльную ванночку для ног.
Смочите кусочек ткани или бинта в настое чайного гриба трехмесячной выдержки и наложите на ороговевшее место или мозоль. Укрепите компресс бинтом или наденьте хлопчатобумажные носки.
Оставьте компресс на ночь. Повторяйте процедуру до тех пор, пока мозоль или ороговевшее место не исчезнет.

Неприятный запах ног

Для того чтобы, избавиться от неприятного запаха, сделайте из настоя чайного гриба месячной выдержки ванночку для ног.
Настой чайного гриба может конкурировать с современными дезинфицирующими средствами, которые практически стопроцентно уничтожают вредные микроорганизмы. Однако действие настоя гораздо мягче, что в некоторых случаях является его несомненным достоинством.
Подходящее косметическое средство подбирают методом проб. После применения каждого нового средства внимательно понаблюдайте, как на него реагирует ваша кожа. Для этого вам потребуется некоторое время.
Косметические средства с настоем чайного гриба полезны для кожи любого типа. Выберите тот рецепт, который наиболее подходит именно вам.

понедельник, 17 декабря 2012 г.

БАБУШКИНЫ РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ


Осветление волосЛюбой женщине необходим регулярный уход за собой, чтобы выглядеть на все сто в любой ситуации. Вот большинство современных женщин и привыкли использовать различные новинки чудо – кремов и других средств, которые нам предлагают на рынке косметики. Как правило, цена у них приличная, поэтому нужно хорошо зарабатывать, чтобы обеспечить себя всем необходимым. Многие просто напрочь забыли о самых простых советах и рекомендациях, которые всем нам доступны, такие советы некоторые называют бабушкиными, так как все они проверены опытом и не нуждаются в материальных затратах.

Расскажу вам некоторые из них.

1. Уход за кожей вокруг глаз.

Совет №1
Добавьте в минеральную воду цветки мальвы (20 граммов), предварительно измельчив их. Полученную смесь нанесите на ватные диски и наложите на глаза на пятнадцать минут.

Совет №2
Похожую маску можно приготовить из петрушки. Такая маска освежит, укрепит и подтянет вашу кожу. Маленькую чайную чашку измельченной петрушки (можно использовать и укроп) заварите стаканом кипятка. Подержите десять минут на водяной бане. После этого охладите и процедите. Смазывайте кожу вокруг глаз любым питательным кремом, лучше использовать жирный или полужирный. Положите ватные диски, смоченные в отваре на веки, лучше теплыми. Держите десять – пятнадцать минут. После остывания поменяйте.

Второй способ: налейте отвар в специальную ванночку, такие продаются в аптеках, наклонитесь над ней и прижмите глазную область, запрокиньте голову, при этом глаза оставьте открытыми, так вы промоете оба глаза.

Совет №3
Не менее полезными окажутся и компрессы и ванночки с добавлением ромашки и липы. Как в предыдущем совете приготовьте отвар, добавив столовую ложку ромашки или липы.

Совет №4
Для придания блеска глазам существует такой простой рецепт. В ванночку для глаз налейте двухпроцентный раствор борной кислоты следующим образом: чайную ложку раствора растворите в стакане воды, желательно кипяченой. Выполняйте все, как описано в совете №2, для каждого глаза запрокидывайте голову два-три раза. Проморгайте хорошо, таким образом оба глаза промоются.

Совет №5

Маска из сырого картофеля поможет вам снять отечность с глаз. На заранее приготовленные марлевые тампоны положите по столовой ложке тертого картофеля. Приложите к нижней части глаз таким образом, чтобы он был на коже. Подержите десять -пятнадцать минут.

Затем осторожно удалите остатки маски тампоном, смоченным в растворе чая. При отечности можете также приготовить отвар из зеленого чая.
Заварите зеленый чай, смочите тампоны и приложите на глаза на пятнадцать минут. При этом чай должен быть теплым, но не горячим.

Совет №6
Рецепт утреннего коктейля красоты:
Смешайте морковный, свекольный соки, сок натертого сельдерея, добавьте петрушку, измельчив ее, дольку лимона. Всей смеси должно получиться около стакана. Пейте утром натощак. Очень полезно для кожи и глаз, ну и вдобавок ко всему питательно и вкусно.

2. Для поднятия тонуса кожи

Совет №1
Поговорим о теплых солевых компрессах. На литр кипятка возьмите две столовые ложки соли и растворите ее. Очистите лицо, смажьте жирным или полужирным питательным кремом. Середину теплого махрового полотенца смочите в теплом солевом растворе, слегка отожмите. Середину полотенца приложите к шее и подбородку, а сухие концы заведите за голову, таким образом, получится паровая ванночка.

Есть одно но, такую процедуру нельзя делать очень часто. Эффект от нее замечательный, хорошо использовать для приведения в порядок после бессонной ночи и тяжелого дня.

Совет №2
Нам понадобится алоэ. В течение четырнадцати дней выдержите листья алоэ в темном и прохладном помещении для того, чтобы он налился соком.
Снимите кожицу с одной стороны листа. Протрите мякотью шею и лицо. Затем нанесите крем. Такое протирание повышает тонус кожи, освежает ее и делает упругой.

Вот такими несложными советами вы можете воспользоваться в любой момент. Желаю удачи!

пятница, 7 декабря 2012 г.

ПРАВИЛА НАНЕСЕНИЯ МАСОК


С древних времен маски для лица применялись в качестве процедур для поддержания красоты и молодости.

В настоящее время их популярность не иссякла, а напротив приумножилась.
Используются маски для лица не только женщинами, но и мужчинами в первую очередь для того, чтобы придать коже сияния, гладкости и красоты.
Существуют сотни видов масок – для проблемной кожи, для сухой, для жирной кожи, для стареющей кожи, для тусклой кожи. Для получения максимального эффекта нужно знать главное – когда и как правильно делать маски.

Есть правила применения масок, на которые непосредственно следует обращать внимание.

маски для лица1. Лучше всего наносить маски на лицо один – два раза в неделю. Ежедневно можно наносить только мягкие кремы-маски.
2. Активные компоненты масок для лица нужно смешивать перед нанесением на кожу, иначе они потеряют свои питательные свойства.
3. Прежде наложить маску на лицо, следует сделать паровую ванночку или теплый компресс. При выполнении предварительных процедур питательные вещества маски более глубоко проникнут в кожу.
4. В зависимости от времени года, общего состояния организма и типа кожи, можно применять разные маски.
5. После того, как маска нанесена на лицо, нужно принять горизонтальное положение, расслабиться и провести в таком состоянии от пятнадцати до двадцати минут. Нельзя читать, ходить, разговаривать.
6. Правильнее накладывать маску на лицо и шею в направлении снизу вверх. Область вокруг глаз и рта является исключением. Для век существуют специальные маски.
7. Для снятия маски следует воспользоваться смоченным в чае или настое трав тампоном, или смыть кипяченой водой комнатной температуры. Масляные маски следует снимать при помощи лосьона или сухой салфетки.
8. Для того чтобы снять затвердевающую маску, ее предварительно нужно размягчить. Это можно сделать, смочив водой махровое полотенце, отжать слегка и приложить к маске. Повторить процедуру несколько раз, после чего маска легко смоется теплой водой.
9. Не следует оставлять маски на лице дольше времени, указанного в рецепте. Это может вызвать раздражение кожи.
маски для лица10. Вечером рекомендуется наносить отбеливающие маски, после них не рекомендуется выходить на солнце.
11. Наносить маску следует при помощи специальной широкой кисточки. Волосы при этом нужно собрать. При нанесении, не тронутыми должны остаться зона губ и кожа вокруг глаз.
12. Наносить маску можно как на кожу лица, так и на шею.

Наносят и приготавливают фруктовые маски для лица тремя способами:
•    Для лица можно применять мякоть или сок овощей, ягод, плодов в натуральном виде. Нанесенную на лицо фруктовую смесь оставляют на двадцать минут и смывают водой. Завершающим этапом станет нанесение питательного крема.
•    Можно смешать мякоть или сок плодов с миндальными отрубями, овсяной мукой или толокном и также нанести на лицо на пятнадцать – двадцать минут, после чего смыть водой или влажным тампоном.
•    Сложенную в несколько слоев марлевую салфетку пропитать соком, слегка отжать и нанести в виде аппликаций на лицо. Сверху полученную композицию накрыть бумажной сухой салфеткой.

МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА

Маски для лица в домашних условияхМаски домашнего производства нельзя сравнить с покупными, при условии их правильного нанесения результат будет намного выше. В этой статье мы расскажем, как правильно наносить маску на лицо.

Перед нанесением маски на лицо, очищайте кожу, смойте декоративную косметику, сделайте ванночку, пилинг. Откроются лицевые поры, и действие маски станет более эффективным.

Перед тем как наносите маску, надевайте на голову шапочку, на плечи кладите полотенце, что бы не выпачкать одежду и волосы. 

Маску стоит готовить в посуде из стекла, применять сразу же после приготовления, каждый раз необходимо готовить свежую маску.
Маски для лица в домашних условияхНанесение начинайте от средины подбородка к мочкам ушей, затем от губ до середины ушей, от средины лба к вискам, от носа к вискам.

На глаза и губы наносят только специальные маски, остальные нельзя, они способны повредить очень нежную и тонкую кожу. Так же маску наносят на область декольте и шею.

Когда вы нанесет маску, расслабьтесь, отдохните, если вы будете разговаривать, ходить, то маска не будет проникать слишком глубоко в поры.

Маски смывают обычной прохладной водой, можно применять влажную специальную губку, после применяйте увлажняющий крем. Маски наносят 1-2 раза в неделю, тогда кожа станет бархатистой, ухоженной, помолодевшей.

понедельник, 26 ноября 2012 г.

НАТУРАЛЬНАЯ КОСМЕТИКА. МОРКОВЬ В РЕЦЕПТАХ КРАСОТЫ


Морковь используется в кулинарии круглый год. Но не все знают, что этот корнеплод может помочь в уходе за кожей лица и шеи. Осенью морковь свежая, крепкая, сочная. Попробуйте использовать ее и в косметике.

Рецепты косметических масок:

• Смешать натертую на мелкой терке морковь средней величины со взбитым белком одного яйца, добавить чайную ложку крахмала или сухого молока. Нанести на лицо на 20 минут, смыть теплой водой. Рекомендуется для нормальной кожи лица.
• Натереть на мелкой терке 2 свежие моркови, кашицу смешать с 1-2 ложками свежеприготовленного картофельного пюре и одним яичным желтком. Смесь наложить на тщательно очищенную кожу лица на 20 минут ровным слоем. Смыть сначала теплой, затем холодной водой. Такая маска пригодна для любой кожи: освежает и разглаживает ее. Делать эту маску для лица можно сравнительно часто.
• Смешивать в равных соотношениях (по 1 столовой ложке) свежий творог, растительное (оливковое, персиковое и другое) масло, молоко и морковный сок. Смесь хорошо растереть и нанести на лицо на 20 минут, после чего сделать теплый компресс. В конце ополоснуть лицо холодной водой. Маска пригодна для любой кожи, питает и освежает ее.
• При вялой, дряблой коже с серым, землистым оттенком и пигментными пятнами применяется следующая маска для лица: столовую ложку сливок растереть со свежим желтком и смешать с чайной ложкой морковного сока. Кашицу нанести на предварительно очищенную кожу и через 20 минут снять тампоном, смоченным теплымрастительным маслом. Затем ополоснуть лицо холодной водой. Маска омолаживает и освежает кожу, придает ей красивый оттенок.
• Для сухой, шелушащейся кожи. Смешать свежий творог, сливки и морковный сок (по 1 чайной ложке). Маску наложить на лицо на 15 минут, смыть теплой водой.

НАТУРАЛЬНАЯ КОСМЕТИКА. АЙВА В РЕЦЕПТАХ КРАСОТЫ


Айва — кустарник или невысокое деревце семейства розоцветных, древнейшая плодовая культура, которую возделывают больше четырех тысяч лет. Родиной айвы cчитают Кавказ, оттуда растение распространилось в Среднюю Азию и Северный Иран. В греческой мифологии айва известна как золотое яблоко, преподнесенное Парисом Афродите, богине любви. Со времен античного мира фрукт является символом любви, брака и плодородия, а в средневековой Европе преподнесение в дар айвы считалось проявлением большой любви.
Вместе с распространением фрукта с запада на север менялось и его название: на юге Франции кидония стала сидонией, на севере Франции — коингом, а через Ла-Манш - айвой
Плоды растения содержат массу полезных веществ — глюкозу, фруктозу (особенно важна для диабетиков!), сахарозу. В ней есть витамины В1? В2, РР, С, Е, каротин, много минеральных веществ (кальций, калий, магний, кобальт, медь, железо, фосфор).
Лосьон для лица (Для выведения веснушек и угрей) 
Плоды натрите на мелкой терке, отожмите сок и протирайте кожу лица, обмакнув в витаминную жидкость ватный диск.
Маска для вялой стареющей кожи (тонизирует и смягчает кожу лица)
Смешайте одну чайную ложку сока айвы с одной столовой ложкой меда и одним желтком. Разотрите до получения однородной массы, нанесите на лицо, через 15—20 минут смойте теплой водой.
Ополаскиватель для укрепления волос
Приготовьте настой из листьев айвы: горсть сырья залейте стаканом кипятка, настаивайте 45 минут, укутав. Процедите настой и ополаскивайте волосы этим витаминным настоем каждый раз после мытья.

воскресенье, 25 ноября 2012 г.


Макияж и стиль, макияж глаз в разных стилях.

Стили макияжа глазМакияж должен подходить к лицу, образ жизни и стилю одежды. Макияж глаз тоже учитывает общий стиль - может выполняться в нескольких вариантах: для классического, романтического, спортивного стиля одежды. Как зависит макияж от стиля? Попробуем разобраться.

Вариантов дневного и вечернего макияжа множество, они решены с учетом многообразия стилевых особенностей, направлений. Вместе с тем каждый вариант макияжа отличается оригинальной цветовой гаммой характерной для своего стиля, имеет своеобразную конструкцию.

Тем, кто предпочитает романтический стиль в одежде, следует употреблять серебристо-лиловую цветовую гамму теней, которые накладывают на веки – серые, бежевые, лиловые, серебристо-голубые. Верхнее веко очерчивают черным контуром, придающим глубину форме глаз (женщинам и девушкам с выпуклыми глазами не рекомендуется). Тушь для ресниц применяют черную, карандаш для бровей – коричневый. Для женщин и девушек романтического склада, настроения  можно  использовать  нежную серо-лиловую, серо-голубую, серо-серебристую, перламутровую гамму. Более смелым, решительным по характеру женщинам и девушкам можно рекомендовать броские, яркие тона, интенсивные краски, при этом можно применить в макияже контрастные сочетания синего, розового и золотистого.

Для женщин и девушек, предпочитающих спортивный стиль, подойдут зеленовато-терракотовая краска, оттенки от темно-коричневого до светло-бежевого. В спортивном ма-кияже для молодежи используют светлые, живые и свежие тона: желтые, белые, красные, зеленые (светлых естественных оттенков, едва заметных). Спортивный стиль одежды требует макияжа в коричневатых, серых, желтых, красных тонах, близких по цветовой гамме, бархатистых теплых, густых. Подробное пространство оформляется тенями от серебристо-голубого до теплых или холодных тонов красного. Контурный карандаш для глаз – черный, коричневый. Тушь для ресниц – темно-зеленая, черная.

Для классического стиля в макияже используют нейтральные мягкие тона: серые, бежевые, коричневые, сине-серые, пастельно розовые и карамельные цвета помад. Классический стиль одежды предусматривает для макияжа глаз коричневые, рыжевато-охристые тени; для век используют синий айлайнер, бежево-розовые, коричнево-бронзовые, светло-бежевые перламутровые, рыжевато-охристые тени. Контурный карандаш для подводки глаз – темно-коричневый, темно-синий; тушь для ресниц – черная; карандаш для бровей – зеленовато-коричневый.
Схемы макияжа
Картинка 1 Несколько схем макияжа глаз в разных стилях

пятница, 16 ноября 2012 г.

ДОМАШНИЕ ПИТАТЕЛЬНЫЕ И РАНОЗАЖИВЛЯЮЩИЕ КРЕМЫ ДЛЯ РУК


То, что руки очень подвержены травмам, всем женщинам хорошо известно. Домашние дела, приготовление еды часто влечет за собой появление царапин, трещин на руках. Если вовремя не позаботиться о коже рук, то занесенная инфекция приведет к нарывам.
Особенно большой будет нагрузка у женщин в новогодние праздники - приготовить праздничный стол непросто. Но и тогда позаботьтесь о своих руках. Для того, чтобы залечить кожу рук от раздражения, царапин, уколов, порезов, трещин и других травм, воспользуйтесь предлагаемыми рецептами.
Эти кремы, которые совсем несложно приготовить в домашних условиях, не только способствуют быстрому заживлению ран, но являются питательными для кожи рук.
- Столовую ложку смеси сухой ромашки, календулы, подорожника и череды залейте стаканом кипятка и поместите в термос на ночь. Затем разотрите столовую ложку мягкого сливочного масла с чайной ложкой меда. Добавьте в масло с медом чайную ложку настоя трав, перемешайте, остудите смесь в холодильнике. Этот крем успокаивает воспаленную кожу и заживляет раны.
- Столовую ложку смеси сухой календулы, одуванчика, подорожника и крапивы нужно залить стаканом кипятка и дать настояться в течение часа. Затем растопите на водяной бане чайную ложку меда, добавьте в него две столовые ложки травяного настоя, две чайные ложки касторового масла и 50 г свиного, гусиного или куриного жира. Крем надо перемешивать, пока он не остыл. Храните крем в холодильнике. Это средство полезно наносить на руки в холодные дни перед выходом на улицу - животный жир не дает коже растрескаться.

"МЕДОВЫЕ" РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ


Мед образуется при переработки нектара и нектароподобных веществ пчелиной семьей. Для того чтобы получить 100 граммов меда, пчелы должны облететь и посетить миллион цветков, преодолев расстояние в 450 000 километров. Натуральный пчелиный мед содержит почти все микроэлементы и по составу напоминает плазму крови человека. в состав меда входит большое количество ферментов и витаминов.
Польза меда несомненна и для женского здоровья и ждя женской красоты. 
Предлагаем вам несколько рецептов красоты с использованием меда.
~ Маска для укрепления волос: 2 столовые ложки оливкового масла смешайте с 1 столовой ложкой меда, смесь вотрите в кожу головы, через 10-15 минут смойте теплой водой.
~ Маска для улучшения роста волос: сок листа алоэ и мед смешайте в равных пропорциях и нанесите смесь на корни волос. Смойте теплой водой через 30-40 минут.
~ Для уменьшения сальности волос и борьбы с перхотью: в 2 стаканах настоя ромашки (или мяты) растворите 2 чайные ложки меда, нанесите на волосы на 10 минут после мытья головы, после чего смойте теплой водой.
~ Питательная маска для сухой кожи лица: смесь из 1 столовой ложки сметаны и 1 чайной ложки меда нанесите на лицо, через 5-7 минут смойте теплой водой. Эту маску можно наносить и на руки.
~ Питательная маска для жирной кожи лица: в измельченную мякоть огурца добавьте 1 чайную ложку меда, нанесите на лицо на 5 минут, смойте теплой водой.
~ Омолаживающий лосьон: в 1/2 стакана теплого молока растворите 1 чайную ложку меда и протрите лицо. Оставьте на 30 минут. Смывайте теплой водой.
~ Омолаживающая маска для лица, шеи и зоны декольте и для борьбы с пигментацией: сок половины лимона смешайте с 1 чайной ложкой меда, нанесите на 10 минут, смойте теплой водой.
~ Для ухода за кожей рук, укрепления ногтей: измельчите 3-4 кураги, смешай с 1 столовой ложкой меда, нанесите маску на руки на 10 минут, смойте теплой водой.
~ Успокаивающая ванна: в 1 л настоя ромашки растворите 2 столовые ложки меда и добавьте в теплую ванну.
~ Влажное обтирание для снятия усталости: в 1 л воды растворите 1 столовую ложку меда, смочите в этом растворе мягкое полотенце и плавными движениями сделайте влажное обтирание тела, через 10-15 минут примите теплый душ.
~ Ножная ванна: растворите в воде 2 столовые ложки поваренной соли и 2 чайные ложки меда. 10-минутный прием такой ванны снимет мышечное напряжение ног, уменьшит огрубелость кожи, окажет бактерицидное действие.
~ Ножная ванна для уменьшения отеков: к двум стаканам настоя березового листа добавьте 2 чайные ложки меда и 2-3 л кипяченой воды, принимать ванну 5-7 минут.
~ Аппликации на ступни: смешайте по 1 столовой ложке масла облепихи (или любого растительного) и меда, смочите этой смесью мягкую ткань и приложите ее к пяткам на 15-20 минут, остатки смойте теплой водой. Аппликации заживляют и обезболивают трещины на пятках, препятствуют их шелушению, кожу делают мягкой и эластичной.
~ Полоскание от воспаления десен, для лечения стоматита: в 1 стакане отвара мяты или шалфея растворите 1 столовую ложку меда и 2-3 раза в день полощите им рот.

четверг, 15 ноября 2012 г.

СОВЕТЫ ДЛЯ ВАС, ЖЕНЩИНЫ


1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом.
2. Полезно перед сном наносить касторовое масло.
3. При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха.
4. Остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти.
5. При шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал.
6. В качестве пудры можно использовать небольшое количество крахмала.
7. Для подсушивания жирных волос каждый день или через день втирайте в кожу головы заварку черного чая.
8. Полезно делать пилинг тела из кофейной гущи, необходимое количество которой можно собрать за несколько дней.
9. Свежевыжатый сок облепихи рекомендуется в качестве маски для сухой кожи (1-1,5 столовой ложки).
10. Волосы приобретут цвет красного дерева, если при окрашивании в упаковку хны добавить 3-4 ложки какао.
11. При облысении каждый день втирать в кожу головы масло жожоба.
12. Настой цветков бузины отбеливает, смягчает и тонизирует сухую кожу.
13. Для увлажнения сухой и чувствительной кожи на ночь нанести на лицо масло жожоба, смешанное с небольшим количеством воды.
14. При потемнении ногтей регулярно за полчаса до приема пищи пить по одной столовой ложке огуречного рассола.
15. Для улучшения цвета лица делать маски из смеси меда и соли, которые оказывают омолаживающее действие.
16. Эфирное масла лаванды и чайного дерева являются естественными антисептиками, которые помогают бороться с прыщами.
17. Утром и вечером протирать лицо чаем, заваренным в минеральной воде с кусочком сахара. Подходит для любой кожи.
18. Регулярное питье мятного чая придает коже лица свежесть и розоватый оттенок.
19. Полезно смазывать брови и ресницы касторовым маслом или смесью касторового масла с ромом.
20. Для глубокой чистки кожи лица использовать взбитый яичный желток и лимонный сок. Наносить на лицо слоями.
21. Для смягчения рук втирайте в них смесь из равных частей уксуса и растительного масла.
22. Перед сном смазывать лицо и руки смесью из равных частей оливкового масла и лимонного сока.
23. Для очищения кожи лица применяйте смесь сухой овсянки с водой и простым йогуртом.
24. При прыщах хорошо помогает маска из тертого яблока и небольшого количества меда.
25. При беременности смазывать живот маслом какао во избежание появления растяжек.
26. Свежий сок каланхоэ разбавить водой (1:3) и делать примочки при аллергии.
27. Народное иранское средство для укрепления волос — маска из бесцветной хны, разведенной теплым кефиром.
28. Для укрепления волос втирают разварившуюся гречку.
29. Для тонких волос делают маску из взбитого одного желтка и столовой ложки растительного масла.
30. При выпадении волос за час до мытья втирайте в кожу головы смесь из равного количества касторового масла и рома.
31. Для укрепления волос после каждого мытья в кожу головы втирают настой крапивы (1 ст. ложка сухой крапивы на 200 г кипятка.)
32. Чтобы волосы были сильными и шелковистыми, их моют отваром из корней аира, лопуха и листьев крапивы (всё в равных количествах).
33. Массаж лица серебряными ложками: ложки погружают в травяные отвары разной температуры и похлопывают по лицу по специальным линиям. Эффект невероятный!

вторник, 13 ноября 2012 г.

МАСКА ИЗ ТЫКВЫ


Маска для лица из тыквенных семян.
Растолките в ступке или измельчите в кофемолке сырые очищенные семена тыквы.
Добавьте к кашице из семян на выбор: минеральную воду, травяной настой, зеленый чай, куриный или перепелиный желток (белок), крем для лица, сливки, сметану, белый йогурт, растительное масло…
Если маска получится слишком жидкой, ее можно загустить отрубями, мукой, косметической глиной, мякишем хлеба (ржаного, пшеничного).
Маску тщательно смешайте и нанесите на чистую слегка влажную кожу на 10-15 минут.
Курс масок для лица: 3 раза в недель в течение месяца.

воскресенье, 28 октября 2012 г.

СНИМАЕМ МАКИЯЖ

Правильный уход за кожей лица позволяет сохранить ее свежей и красивой. А главным в уходе за кожей является ее ежедневное очищение - умывание и снятие макияжа. Основную очистку лица проводят каждый вечер. Скапливающаяся в порах пыль и копоть мешает естественному выделению кожного сала, что затрудняет дыхание кожи и впитывание ею активных биовеществ и витаминов.
Приступая к этой процедуре, прежде всего обратите внимание на веки под глазами, так как известно что первые заметные морщинки появляются именно там. Нижние веки абсолютно лишены сальных желез, поэтому кожа в этих местах так предрасположена к растяжению. Появление преждевременных морщин часто связано с нашим неумением правильно снимать декоративную косметику.
   Итак, попробуем вместе освоить навыки очистки лица. Для этого приготовьте несколько ватных тампонов, кипяченую воду и любое растительное масло, лучше всего оливковое, но подойдут и кукурузное, персиковое и другие. Ватный тампон смочите водой, слегка отожмите и нанесите не него небольшое количество масла. Размажьте масло по ватному тампону и осторожно положите под нижние ресницы закрытого глаза, а вторым смоченным таким же образом в масле тампоном движением сверху вниз снимите тушь с ресниц. Тампоны при необходимости нужно менять. Так же очистите второй глаз. Не стоит огорчаться, если с первого и даже со второго раза это "масляное умывание" не получится у вас так аккуратно, как хотелось бы. Вы быстро этому научитесь. Снимая макияж с глаз таким образом, вы сохраните ресницы и не растяните кожу нижних век, ведь они нередко страдают не от самой туши, а от неправильного ее снятия.
Регулярные процедуры вечерней очистки обеспечат вам ощущение чистоты и свежести, а утром вам достаточно будет лишь слегка освежить кожу.
   После вечерней очистки одним из предложенных  нами ниже способов можно воспользоваться лосьоном. Особенно полезны лосьоны для жирной и комбинированной кожи (для жирных ее участков), так как они хорошо дезинфицируют и тонизируют воспаленную кожу. Лосьоны вызывают приятное ощущение свежести. Сухой или нормальной коже можно навредить спиртовыми лосьонами, поэтому лучше взять тонизирующие жидкости, содержащие большое количество активных веществ в виде витаминов и биодобавок. При использовании лосьонов протрите лицо 2—3 раза тампоном, обильно смоченным в нем, не забывая про массажные линии.
   Очистив кожу, на высушивайте ее полотенцем, а аккуратно промокните бумажной салфеткой или, что еще лучше, сделайте пальцевый душ. Для этого слегка похлопайте одновременно обеими ладонями по всему лицу и по шее, чередуя похлопывания с вибрационными движениями 2-м, 3-м, 4-м и 5-м пальцами снизу вверх — от подбородка к вискам, от середины лба расходящимися движениями к вискам, фиксируя участки кожи у висков легкими нажимами. Через 1—2 минуты на чуть влажную кожу лица можно наносить движениями самомассажа ваш любимый   питательный крем.

суббота, 27 октября 2012 г.

ПИГМЕНТНЫЕ ПЯТНА



 Помимо веснушек на коже лица бывают различные пигментные пятна. Чаще они появляются на лице у женщин, но встречаются и у мужчин. Эти пятна имеют разнообразную форму неправильных очертаний, гладкую поверхность и резкие границы. Величина пятен различная, цвет - от светло-желтого до темно-коричневого. Они располагаются симметрично, главным образом, на лбу - у края волосяного покрова, в середине лба, над бровями. У молодых людей пятна выступают большей частью на верхней губе, носу и щеках. В пожилом возрасте пятна располагаются в нижней части щек, иногда заходя на шею.
Пигментные пятна появляются нередко при женских болезнях, заболеваниях печени, а также у лиц нервных, ослабленных хроническими болезнями, работающих при высокой температуре с химическими веществами, недостаточно потребляющих в пищу витамин С.
На коже могут возникать пигментации вследствие внедрения в кожу различных веществ. Это бывает при несчастных случаях: от пороха при выстреле из ружья, от графита или угля при обвале шахты. Иногда в кожу искусственно вводят краски или тушь. Такая пигментация называется татуировкой; после удаления ее остаются рубцы.
Пигментные пятна на лице могут быть следствием применения сильно раздражающих мазей и кремов, а на туловище - от давления и трения подвязками, поясами и т.д. Немалую роль в появлении пигментных пятен на лице играет солнечный свет. Поэтому пятна, как и веснушки, становятся более отчетливыми с первыми лучами весеннего солнца. Чтобы предупредить появление пигментных пятен, весной и летом следует избегать солнца и защищать кожу лица.
Большое значение для предупреждения пигментных пятен имеет уход за кожей. Очень полезно назначать массаж, белящие и жирные маски.
Специальное лечение заключается в искусственном отшелушивании надкожицы. Для этой цели рекомендуются раздражающие белящие слабые ртутные мази, маски, перекись водорода.
Лечение пигментных пятен следует проводить под наблюдением врача. Применение сильнодействующих средств при пигментных пятнах недопустимо: раздражая кожу, они могут способствовать более стойкому потемнению.

При пигментных пятнах большую пользу может принести внутреннее лечение витамином С, который содержится в лимонном, апельсиновом соке и шиповнике. Особенно полезно принимать витамин С в течение нескольких недель зимой и весной, когда организм испытывает недостаток в этом витамине.


Так же должна пройти корректировка рациона питания, проверка гормонов и народные средства – основные способы избавления от пигментных пятен.
Вода – самое простое средство. Недостаточное ежедневное количество воды может спровоцировать пигментацию кожи лица. В день её нужно пить не менее 2 литров, включая утренний стакан свежей воды после подъёма.
Картофелину (сырую) нарезать пластинками, положив на проблемные участки кожи. Можно натереть его на мелкой тёрке, использовав как маску.
Овсяные хлопья в количестве двух-трёх столовых ложек перемешать с таким же количеством молока, использовать как маску. Желательно сделать мягкий массаж круговыми движениями, оставив массу на 30-40 минут. Смыть прохладной водой и просушить лицо.
Мед, помимо своих антибактериальных свойств, предотвращает гиперпигментацию кожи, глубоко питая её клетки. Наносить его на лицо можно без опасений так часто, как хочется.
Зеленый чай благодаря антиоксидантам помогает выводить токсины, ответственные за появление пигментных пятен. Чайные пакетики нужно охладить и прикладывать на лицо.

пятница, 26 октября 2012 г.

ПОРИСТАЯ КОЖА.


                                                                                                        
Усиленная деятельность сальных желез при вялой коже приводит ее к стойким изменениям. Кожные поры, невидимые простым глазом расширяются; кожа приобретает уродливый вид: как бы исколота.
Обычно этот косметический дефект наблюдается у лиц, страдающих хроническими запорами, малокровием, нервными расстройствами. Пористая кожа - следствие нарушенного обмена веществ.
При пористой коже лицо надо мыть холодной водой или туалетным мылом.
После умывания для протирания кожи лица полезно применять вяжущие растворы, например, раствор квасцов (квасцов - 5 г, воды - 60 г, одеколона - 40 г, глицерина -1г) или раствор календулы (2 ст. ложки настойки календулы на noлстакана воды).
Для укрепления пористой кожи издавна употребляют туалетный уксус. Для его приготовления смешивают 20 частей уксуса с 40 частями воды и 40 частями одеколона. Этим раствором кожу протирают два раза в день.
Очень часто пористая кожа сопровождается усиленным выделением кожного сала. Если салоотделение нормально, а кожные поры резко расширены, то после протираний можно слегка смазать кожу смягчающими кремами.
При пористой коже очень полезны белковые маски с квасцами, маски из настойки календулы или дрожжевые маски. Для приготовления белковой маски взбивают белок, после чего к нему добавляют одну чайную ложку 5% - го водного раствора квасцов или календулы. Смесь накладывают на лицо равномерно.
Для приготовления дрожжевой маски в 5% - м водном растворе квасцов распускают кусочек дрожжей до получения сметанообразной массы. Эту массу накладывают на лицо равномерным слоем и оставляют на 15-20 минут, затем ее смывают холодной водой без мыла.
Лицам с пористой кожей, которым приходится находиться длительное время на воздухе, рекомендуется перед выходом на воздух протирать кожу жидкими кремами.
Удобен для употребления и дает хороший эффект жидкий крем следующего состава:
взбивают яичный белок, к нему добавляют 100 г одеколона, 100 г 5% - гр раствора квасцов, сок одного лимона и 4-5 г глицерина. Если кожа пористая, но не очень жирная, к этой смеси можно добавить 4 -5 г касторового масла.
При пористой коже, как и при других косметических дефектах, необходимо общеукрепляющее лечение.

суббота, 20 октября 2012 г.

МАССАЖ ГОЛОВЫ.


Массаж улучшает кровообращение, укрепляет корни волос, размягчает кожу головы, способствуя лучшему проникновению биологически активных веществ, находящихся в лечебной эмульсии. Кроме того, массаж улучшает работу сальных желез, препятствуя появлению себорейных явлений.
Массаж выполняется только на чистых влажных волосах с обязательным применением лечебно-профилактических препаратов.
В настоящее время все фирмы, производящие профессиональную парфюмерию, выпускают серии препаратов по уходу за волосами, а также препараты для их интенсивного лечения. Чтобы использовать эти препараты, необходимы специальные знания. Поэтому познакомимся с самым простым и доступным препаратом «Лондестраль». Его вы­пускает немецкая фирма «Лонда» в виде эмульсии и интенсива.
Лондестраль-эмульсия выпускается в литровой упаковке и предназначена для лечения всех видов волос. Лондестраль-интенсив обычно выпускается в тюбиках по 100г и предназначен для лечения определенного типа волос.
Перед нанесением эмульсии на волосы ее необходимо развести водой в соотношении 1:1 (20г эмульсии и 20г теплой воды). Интенсив перед нанесением не разводят, используя при этом на одну процедуру от 30 до 50г препарата.
Лондестраль наносят кисточкой по проборам, начиная с затылочной зоны. Если волосы длинные, удобнее наносить препарат по горизонтальным проборам, а если короткие, — по вертикальным. Затем выполняют массаж, выдерживая состав на волосах в течение 30 мин, после чего его смывают теплой водой без шампуня.
Массаж выполняется в одном и том же темпе круговыми, толкательными и поглаживающими движениями.
Все движения выполняют по часовой стрелке.
Показания к массажу: плохая работа сальных желез, гипотония (пониженное давление). Массаж является также средством профилактики выпадения волос.
Противопоказания: наличие кожных заболеваний, сильное выпадение волос, гипертония (повышенное давление) нервные заболевания и травмы головы.
Курс массажа состоит из 15 — 20 сеансов, которые проводят через день или два раза в неделю.
Технология массажа головы включает в себя следующие движения.
  1. Прерывистое разминание в области надбровных дуг (рис. 3, а). Производят восемь легких нажимов в направле­нии от переносицы к височным впадинам большим и указательным пальцами. Повторяют три раза.
  2. Непрерывное спиралеобразное растирание височной области и позади нее, которое заканчивают растиранием сосцевидного отростка (рис. 3, б). Работают четыре пальца. Повторяют три раза.
  3. Прерывистое поглаживание лобной мышцы (рис. 3, в). Выполняют по четыре движения двумя пальцами от бровей к линии роста волос на лбу, от переносицы к середине бровей, от наружного угла глаза к завитку ушной раковины; заканчивают разминанием области под мочкой ушных раковин. Повторяют три раза.
  4. Вертикальное поглаживание лобной и височной мышц (рис. 3, г). Выполняют тремя пальцами от надбровных дуг к линии роста волос на лбу двумя руками попеременно: от середины лба сначала в правую, а затем в левую сторону, и обратно. Выполнив три раза такое поглаживание, в четвертый раз его продолжают от середины лба до височных впа­дин, где производят легкий нажим.
  5. Волнообразное продольное поглаживание лобной мышцы (рис. 3, д). Выполняют тремя пальцами — сначала правой рукой от правой височной впадины к левому виску и обратно, а затем левой рукой от левой височной впадины к правому виску и обратно. Повторяют три раза.
  6. Растирание лобных и височных мышц (рис. 3, е). Выполняют двумя руками одновременно от височных впадин к центру лба по линии роста волос продольными, поперечными и круговыми движениями. Повторяют три раза.
  7. Поверхностное растирание корней волос волосистой части головы (рис. 3, ж). Производят по восьми радиальным проборам от краевой линии роста волос к наивысшей точке головы. Правую половину головы массируют правой рукой, а левую — левой. При этом свободная рука поддерживает голову. Выполняют один раз.
  8. Глубокое растирание кожи головы (рис. 3, з). Широко расставленные пальцы обеих рук располагают над ушными раковинами. Движением пальцев кожу головы сначала смещают к средней линии, а затем обратно, т.е. проводят растирание в противоположных направлениях. Такие же движения пальцев обоих рук производят ото лба и нижней части головы к затылку. Повторяют три раза.
  9. Круговое разминание затылочной мышцы (рис. 3, и). Выполняется в точках, показанных на рисунке. Движения кожи производят по часовой стрелке и обратно большими пальцами двух рук одновременно. Повторяют три раза.
  10. Поверхностное круговое разминание кожи головы (рис. 3, к). Последовательно запястьем, пястьем и конце­выми фалангами четырех пальцев производят круговые движения кожи по восьми радиальным проборам. С правой сто­роны — правой рукой, с левой — левой. Свободная рука при этом поддерживает голову. Выполняют один раз.
  11. Легкая вибрация кожи головы (рис. 3, л). Производится так же, как в п. 10, только одной рукой. Выполняют один раз.
  12. Поглаживание кожи головы широко расставленными пальцами обеих рук (рис. 3, м). Движения производят ото лба к затылку через макушку. Повторяют три раза. 

ДОМАШНИЕ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА.



*****Увлажняющая маска для увядающей кожи: Возьмите несколько листьев подорожника, мелко измельчите, залейте кипяченой водой в пропорциях 1:3 и прокипятите 2-3 минуты. Когда смесь немного остынет, тонким слоем нанесите ее на марлевую салфетку, из которой предварительно вырежьте отверстия для глаз и рта, а эту салфетку положите на лицо. Через 15-20 минут снимите, и умойтесь теплой водой. Такую процедуру желательно делать 2-3 раза в неделю.
*****Рецепт ореховой маски для нормальной кожи: Очистите от скорлупы пару грецких орехов, тщательно растолките их, и смешайте с 1 столовой ложкой сливок и с чайной ложкой меда. Наложите смесь на лицо и через 10-15 минут смойте теплой водой.
*****Рецепт увлажняющей маски: Возьмите 1 столовую ложку сока из клюквы, 1 столовую ложку молока и столько же творога. Хорошо все разотрите и нанесите ровным слоем на лицо и шею на 15 минут. После этого смойте водой комнатной температуры.
*****Хорошо разотрите 1 яичный желток с 1 столовой ложкой сока, отжатого из ягод белой смородины. Ровным тонким слоем нанесите массу на лицо и оставьте до полного подсыхания. Затем смойте ее теплой водой и протрите кожу кубиком льда замороженного из отвара шалфея.
*****Рецепт маски для лица из пивных дрожжей: Разведите молоком 1 столовую ложку пивных дрожжей до консистенции густой сметаны и нанесите на 10 минут. Затем смойте водой комнатной температуры. Эта маска немного отбеливает кожу, делает ее более упругой.
*****Молочнокислая увлажняющая маска для нормальной кожи: В ней можно использовать такие кисломолочные продукты как йогурт, кефир, простоквашу и другие. Просто нанесите один из выбранных продуктов ровным слоем на кожу, предварительно смазав ее растительным маслом или питательным кремом. Для большего эффекта накройте лицо поверх нанесенной смеси теплым влажным полотенцем. Смывать маску через 15 минут.
*****Половину столовой ложки крахмала смешайте с 1 столовой ложкой свежего сока отжатого из ягод красной или черной смородины. Полученную массу наложите на лицо и спустя 10 минут смойте теплой водой.
*****1 столовую ложку овсяной муки размешайте с 1 чайной ложкой жидкого меда, и с яблочным соком до получения густой массы, которую наложите затем на лицо и шею на 15 минут. После смойте теплой водой.
*****Увлажняющая маска для нормальной кожи: 1 яичный желток разотрите с 1 столовой ложкой грейпфрутовой мякоти. Сначала протрите лицо ватным тампоном, смоченным в соке из грейпфрута (можно просто протереть кусочком грейпфрута), после нанесите приготовленную смесь на 15-20 минут. Затем смойте теплой водой.
*****Рецепт очищающей маски для нормальной кожи: 1 столовую ложку творога смешайте с 1 столовой ложкой сельдерея. Нанесите полученную массу на кожу на 10-15 минут, затем смойте водой комнатной температуры.
*****Этот рецепт маски для лица подойдет к любому типу кожи: Мякиш из белого хлеба залейте молоком, когда хлеб размокнет, разомните его до густой массы. Нанесите на лицо и через 15 минут смойте теплой водой.
*****Возьмите 3 столовые ложки молока, 1 чайную ложку меда, 1 столовую ложку хлопьев геркулеса, и 1 столовую ложку растительного масла. Хорошенько все размешайте и наложите на лицо и шею на 15 минут. Смывать сначала теплой, а затем прохладной водой.
*****1 яичный желток смешайте со свежей корой 1 апельсина натертой на мелкой терке, добавьте 1 чайную ложку растительного масла и несколько капель лимонного сока. Нанесите смесь на кожу лица и через 10-15 минут смойте теплой водой.
*****Рецепт маски для лица из шоколада. Подходит для нормальной и сухой кожи лица. Растопите горький шоколад (не менее 70-ти % какао), 1 столовую ложку массы смешайте с жирными сливками до густой консистенции. Нанесите теплую маску на лицо и шею и по истечении 10-ти минут смойте водой комнатной температуры.


*****Домашний уход с использованием дрожжевой маски: Возьмите 1 столовую ложку дрожжей и смешайте их с молоком до густообразной массы. Добавьте еще 1 чайную ложку оливкового масла. Нанесите на лицо на 10 минут, после чего снимите маску ватным тампоном, смоченным в теплой воде.
*****Маска для нормальной кожи, питающая, и очищающая поры лица: Тщательно разотрите 1 столовую ложку жирного свежего творога с 1 чайной ложкой жидкого цветочного меда. Взбейте затем хорошо все до образования пены. Полученную массу наложите тонким слоем на кожу лица. Через 10-15 минут снимите ватным тампоном, смоченным в отваре из ромашки, либо мяты или шалфея. Также для смывания хорошо подойдет слабый черный чай или же холодное молоко.
*****2 столовые ложки зрелых зерен фасоли, хорошо промойте и залейте холодной водой на 3-4 часа. Затем отварите фасоль до мягкости зерен, и мелко натрите ее на терке. В получившуюся кашицу добавьте 1 столовую ложку оливкового или другого растительного масла и несколько капель лимонного сока. Перемешайте и наложите на кожу лица, а через 10-15 минут смойте прохладной водой.
*****1 столовую ложку пшеничной муки смешайте с 1 чайной ложкой меда. Добавьте еще 3 столовые ложки молока и снова все тщательно размешайте. Нанесите маску тонким слоем на лицо и через 15 минут снимите ватным тампоном, смоченным в отваре из ромашки. Эта маска полезна еще и при домашнем уходе за стареющей и увядающей кожей.
*****Возьмите 2 столовые ложки крепкой жидкой заварки черного чая, 1 столовую ложку овсяных хлопьев предварительно измельченных в кофемолке, и 1 чайную ложку меда. Разбавьте все небольшим количеством кипяченой воды до получения густой массы и немного подогрейте смесь на пару. Затем обильным слоем наложите на лицо, и накройте сверху марлевой салфеткой. Спустя 15 минут смойте теплой водой.
*****Маска из белой глины для нормальной кожи: 1 столовую ложку белой глины размешайте с 1 чайной ложкой меда, со столовой ложкой сметаны и с половиной апельсина, предварительно натертого на мелкой терке вместе с кожурой. Наложите маску на лицо и по истечении 10-ти минут смойте теплой водой. После протрите кожу кубиком льда из мятного отвара.
*****Еще один рецепт домашнего ухода за лицом из белой глины, который поможет снять раздражение с кожи, тонизировать ее: 1 столовую ложку белой глины смешайте с томатным соком до получения густой однородной массы. Нанесите на кожу лица, и через 10 минут смойте прохладной водой.
*****Возьмите 1 столовую ложку кефира, 1 чайную ложку тертой морковной массы, столько же измельченной петрушки и сельдерея, и 1 яичный желток. Тщательно размешайте все ингредиенты и наложите на лицо. Подержите 15 минут, после чего смойте теплой, а затем прохладной водой.
*****Хорошенько разомните мякоть из дыни и ровным тонким слоем нанесите ее на лицо на 15-20 минут, после чего смойте теплой водой.
*****Если у вас бледная кожа лица, вам хорошо подойдет следующая маска: Взбейте венчиком до пенообразного состояния 1 столовую ложку меда с 1 чайной ложкой соли. Нанесите на лицо и через 10 минут смойте теплой водой. Маска также хорошо очищает и выравнивает кожу, заметно стягивает поры, но если у вас кожа с сосудистыми звездочками, лучше ее не использовать.
*****Маска для нормальной кожи лица из черного хлеба: Мякиш черного хлеба залейте небольшим количеством кипятка, чтобы образовалась густая кашица. Когда полученная масса немного остынет, наложите ее на лицо, слегка втирая в кожу. Через 20 минут смойте прохладной водой, после чего нанесите увлажняющий крем.
*****Эта маска для нормальной кожи применяется в домашнем уходе для стимуляции жизнедеятельности кожи. Возьмите листья алоэ и несколько дней подержите их в холодильнике. Затем отожмите 1 столовую ложку сока из них и смешайте с 1 яичным белком. Нанесите смесь на лицо на 10 минут, после чего смойте прохладной водой.


*****Смешайте в равных количествах измельченную зелень укропа и петрушки. 1 столовую ложку этой смеси залейте 1 стаканом кипятка, накройте крышкой и дайте настояться часа 2, после процедите. Хорошо смочите в настое марлевую салфетку и наложите на лицо. Через 15-20 минут снимите и протрите лицо теплым влажным ватным тампоном.
*****Смешайте такие ингредиенты как 1 куриное яйцо, 1 столовую ложку дрожжей, 2 чайные ложки любого растительного масла, 1 чайную ложку меда и 1 столовую ложку пшеничной муки. Разбавьте все теплым молоком до получения густой массы и нанесите маску на лицо на 10 минут, затем смойте прохладной водой.
*****Витаминная маска для нормальной кожи лица: 2-3 столовые ложки любого ягодного фруктового или овощного сока смешайте с 1 столовой ложкой пшеничной или овсяной муки. Нанесите приготовленную смесь на лицо и по истечении 15-ти минут смойте водой комнатной температуры.
*****Народный рецепт маски из чая которая придаст эластичности и упругости дряблой увядающей коже: 1 столовую ложку мелколистного зеленого чая залейте половиной стакана кипятка, накройте крышкой и оставьте на 5 минут. После процедите, и размешайте чайную кашицу с 1 столовой ложкой сметаны. Наложите массу на лицо на 15 минут, после чего смойте водой комнатной температуры.
*****При жирной коже лица хорошо подойдет следующая маска из зеленого чая: 1 взбитый яичный белок размешайте с 2-мя столовыми ложками крепкой заварки зеленого чая. Добавьте 1 чайную ложку лимонного сока и 1 столовую ложку измельченных овсяных хлопьев. Наложите маску обильным слоем на кожу лица, и спустя 15 минут смойте прохладной водой.
*****А эта маска из зеленого чая рекомендуется при сухой коже лица: 1 яичный желток размешайте с 1 столовой ложкой измельченного в порошок сухого зеленого чая. Добавьте еще 2 чайные ложки майонеза. Тщательно разотрите все ингредиенты и нанесите полученную маску на лицо. Через 10 минут смойте теплой водой.
*****Или вот еще народный рецепт маски из чая для сухой кожи: Очень мелко измельчите (растолките) 1 столовую ложку сухого зеленого чая, и размешайте его со столовой ложкой сметаны. Добавьте еще 1 столовую ложку молока. Наложите массу на лицо на 15 минут, после чего умойтесь теплой водой.
*****Народный рецепт очищающей маски из чая и косметической глины. При комбинированной и жирной коже: 1 столовую ложку белой, голубой, зеленой или желтой глины разбавьте крепко-заваренным зеленым чаем так, чтобы получилась густая масса. При сухой и нормальной коже используйте красную или розовую глину. Смесь нанесите на лицо, и по истечении 7-8 минут смойте.
*****Подтягивающая маска из чая для увядающей кожи: 2 столовые ложки жидкой крепкой черной заварки смешайте с 1 чайной ложкой меда и с таким же количеством измельченных овсяных хлопьев. Наложите смесь на лицо, и по истечении 10-ти минут смойте прохладной водой.
*****Рецепт очищающей народной маски из чая для ухода за жирной кожей: 1 чайную ложку сухого черного чая, и столько же цветков бузины залейте половиной стакана кипятка, и дайте настояться 15 минут, затем процедите. Далее возьмите 1 столовую ложку дрожжей и 2 чайные ложки измельченных в кофемолке овсяных хлопьев. Разбавьте эти ингредиенты приготовленным ранее настоем так, чтобы образовалась густая масса. Наложите ее на лицо на 10-15 минут, по истечении которых смойте прохладной водой.
*****Эта шоколадная маска великолепно подойдет к сухой коже лица: 1 столовую ложку растопленного шоколада, желательно молочного размешайте с таким же количеством сметаны, и с 1 яичным желтком. Нанесите массу на лицо обильным слоем на 15 минут, после чего смойте теплой водой.
*****Рецепт очищающей маски из какао для комбинированной кожи: 1 столовую ложку порошка какао смешайте с 1 столовой ложкой молотого натурального кофе. Смесь разбавьте теплым молоком до образования густой массы, которую нанесите на лицо на 10-15 минут, затем смойте прохладной водой.



Питательная сливочная маска
Хорошенько разотрите желток одного яйца со столовой ложкой молока или сливок. Для молодой кожи больше подойдет нежирное молоко, а для зрелой – густые питательные сливки.

Питательная овсяно-медовая маска
Столовую ложку овсяных хлопьев смешайте с тремя столовыми ложками кефира и чайной ложкой меда. Такая маска нужно наносить на лицо, избегая области вокруг глаз и губ. А на губы можно просто нанести тем временем толстым слоем мед. 

Лимонная маска для жирной кожи
Белок яйца нужно хорошенько взбить в пену и добавить пол чайной ложки лимонного сока. Наносить маску следует кисточкой на жирные участки кожи лица в несколько слоев. Такая маска хорошо сужает поры и придает коже приятную матовость, делая её мягкой и бархатистой.

После применения любой маски кожу лица нужно тщательно ополоснуть прохладной водой, подсушить салфеткой и нанести крем, который подходит для вашего типа кожи, тогда эффект от маски сохранится надолго.

Не следует забывать и о глазах. Если веки отекли, помогут контрастные ванночки из холодной и горячей воды. Можно сделать компрессы из трав – ромашки, липы, зеленого чая. Долго сидели за компьютером, и теперь ваши глаза выглядят уставшими? От недосыпания появились синяки под глазами? Помогут компрессы из отвара петрушки, укропа и ромашки.

Кефирный лифтинг
Есть рецепт и для тех, кто хочет, чтобы кожа выглядела свежей, помолодевшей и отдохнувшей, будто бы светилась изнутри. Избавиться от тусклого цвета кожи лица поможет пятидневный курс кефирного лифтинга. Это очень простой и совершенно безопасный, но, тем не менее, очень действенный способ увлажнить, протонизировать и подтянуть кожу лица. 

Что же такое «кефирный лифтинг»?
Вся суть этой процедуры заключается в ежедневных десятиминутных масках из молочнокислых продуктов. Вы можете использовать для таких масок варенец, ряженку, кефир или простоквашу. Главное – наносить маску на хорошо очищенную кожу, а после маски использовать легкий увлажняющий крем. Такие маски нужно делать ежедневно в течении пяти дней. Обязательно попробуйте , эффект вас очень приятно удивит!

Ну, а теперь самый главный рецепт красоты: всегда помните об улыбке! Чаще улыбаясь друг другу, не смотря ни на что, мы долгое время будем оставаться молодыми и красивыми.